GridHEALTH.id – Merendam kaki dalam air garam adalah praktik yang telah ada selama berabad-abad.
Bukan hanya cara yang menyenangkan untuk bersantai, tetapi merendam kaki dalam air garam juga ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang mungkin belum Anda ketahui.
Wah, apa saja ya manfaatnya?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Inilah beberapa manfaat merendam kaki dengan air garam dan mengapa Anda sebaiknya mempertimbangkan untuk mencoba perawatan sederhana ini.
Salah satu manfaat utama merendam kaki dalam air garam adalah menghilangkan rasa kebas dan pegal di kaki.
Air hangat dan garam membantu melebarkan pembuluh darah dan meredakan ketegangan otot.
Ini membuat perendaman kaki sangat efektif setelah berdiri atau berjalan dalam waktu lama.
Air garam juga memiliki sifat antiinflamasi.
Merendam kaki dalam air garam dapat membantu meredakan peradangan pada kaki, terutama pada mereka yang menderita arthritis atau kondisi peradangan lainnya.
Ini membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Baca Juga: Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es, Kenali Keajaiban untuk Kesehatan dan Kecantikan
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar