Hegu merupakan titik pijat atasi vertigo yang letaknya berada di antara ibu jari dan jari telunjuk.
Pijatlah titik ini secara lembut, sehingga membantu mengurangi gejala vertigo dan mengurangi stres.
Titik pijat ini letaknya ada di bagian atas kaki, di antara ibu jari dan jari telunjuk, pada bagian tengah antara tulang kering serta tulang betis.
Pijatan pada titik ini dapat membantu memulihkan keseimbangan energi dalam tubuh.
Titik ini terletak di tengah leher, di bawah tulang belakang tengkorak dan di atas batas rambut.
Memijat titik ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan meredakan vertigo.
Supaya vertigo bisa segera mereda, pijatlah titik-titik tersebut dengan langkah berikut ini:
* Tekanan yang diberikan harus lembut dan konsisten
* Pijat atau tekan titik-titik ini dengan gerakan melingkar atau tekanan statis
* Lakukan secara perlahan dan hindari menekannya terlalu kuat
* Fokus pada titik yang memberikan rasa nyaman dan efek positif
Itulah titik pijat atasi vertigo, selamat mencoba terapi ini di rumah! (*)
Baca Juga: Mudah Tanpa Harus Minum Kopi, Usir Rasa Kantuk dengan Pijatan di Titik Ini!
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar