Penyebab Turun Peranakan pada Wanita, Awas Batuk yang Tak Kunjung Sembuh Bisa Jadi Pemicunya

6. Operasi Dalam kasus prolaps uteri yang parah, operasi mungkin diperlukan. Beberapa jenis operasi yang dapat dilakukan meliputi:

- Histerektomi: Pengangkatan rahim.

- Suspensi ligament: Prosedur untuk memperbaiki dan menguatkan ligamen yang menopang rahim.

- Kolporafi: Pembedahan untuk memperbaiki dinding vagina yang lemah.

Cara mencegah turun peranakan

Mencegah prolaps uteri memerlukan langkah-langkah yang berfokus pada memperkuat otot-otot dasar panggul dan mengurangi faktor risiko. Beberapa langkah pencegahan meliputi:

- Melakukan latihan kegel secara rutin

- Menghindari mengangkat benda berat

- Menjaga berat badan ideal

- Mengelola batuk kronis dan konstipasi

- Mengikuti pola makan sehat dan berolahraga secara teratur

Dengan mengenali penyebab dan metode pengobatan turun peranakan, wanita dapat mengambil langkah proaktif untuk menjaga kesehatan panggul mereka dan meningkatkan kualitas hidup. (*)

Baca Juga: 4 Cara Alami untuk Mengatasi Bau Amis di Miss V yang Mengganggu

PROMOTED CONTENT