GridHEALTH.id – Vertigo adalah kondisi yang menyebabkan penderitanya merasa seolah-olah diri atau sekitarnya berputar.
Penyebab vertigo bisa bervariasi, mulai dari masalah pada telinga bagian dalam, gangguan pada saraf, hingga masalah sirkulasi darah.
Selain pengobatan medis, ada beberapa minuman tradisional yang dipercaya dapat membantu meredakan gejala vertigo.
Apa saja minuman alami yang bisa mengatasi vertigo? Berikut ini rekomendasinya.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa minuman tradisional yang bisa Anda coba untuk mengatasi vertigo.
Jahe dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengatasi mual dan vertigo. Kandungan gingerol dalam jahe memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan gejala vertigo. Cara membuat teh jahe cukup mudah:
Ambil sepotong jahe segar, bersihkan dan iris tipis.
Rebus irisan jahe dalam air mendidih selama 10-15 menit.
Saring air rebusan jahe, tambahkan madu atau lemon jika diinginkan, dan minumlah selagi hangat.
Ginkgo biloba adalah tumbuhan yang terkenal dengan kemampuannya meningkatkan sirkulasi darah, termasuk ke otak.
Ini dapat membantu mengurangi gejala vertigo yang disebabkan oleh masalah sirkulasi. Anda dapat menemukan teh ginkgo biloba di toko-toko kesehatan atau apotek.
Baca Juga: Rekomendasi Obat Vertigo yang Dijual di Apotek dan Mampu Menyembuhkan
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar