Cara penggunaan:
Konsumsi yoghurt tawar tanpa pemanis tambahan setiap hari.
Gunakan yoghurt sebagai masker alami untuk area kewanitaan dengan mengoleskannya secara lembut dan membilasnya setelah beberapa menit.
- Jaga kebersihan area kewanitaan: Cuci area kewanitaan dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut. Hindari penggunaan sabun atau produk pembersih yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras.
- Kenakan pakaian dalam yang tepat: Pilih pakaian dalam dari bahan katun yang menyerap keringat dan memberikan ventilasi yang baik. Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat.
- Hindari makanan dan minuman pemicu: Kurangi konsumsi makanan manis, pedas, atau berlemak yang dapat memicu keputihan berlebih. Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan air putih.
- Konsultasikan dengan dokter: Jika keputihan disertai dengan gejala lain seperti nyeri, gatal parah, atau bau yang sangat tidak sedap, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Keputihan adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak wanita, namun bisa menjadi masalah jika berlebihan atau disertai dengan gejala lain.
Menggunakan obat tradisional seperti daun sirih, kunyit, bawang putih, daun sambiloto, dan yoghurt dapat membantu mengatasi keputihan secara alami.
Selain itu, menjaga kebersihan area kewanitaan dan pola makan yang sehat juga penting untuk mencegah dan mengatasi keputihan.
Jika gejala berlanjut atau memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (*)
Baca Juga: Resep Obat Keputihan dr. Zaidul Akbar, Solusi Alami yang Bisa Dicoba
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar