GridHEALTH.id – Gigi yang sakit saat mengunyah bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama saat makan.
Nyeri ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari gigi sensitif hingga infeksi atau masalah pada gusi.
Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk mengetahui penyebabnya dan menerapkan langkah-langkah yang tepat.
Lalu, bagaimana cara mengatasi gigi yang sakit saat mengunyah? Berikut ini beberapa tipsnya.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa cara mengatasi gigi yang sakit saat mengunyah.
Langkah pertama yang bisa Anda lakukan untuk meredakan nyeri gigi adalah dengan mengompres area yang sakit.
Gunakan kain yang diisi es batu atau kompres dingin pada pipi di sekitar gigi yang sakit.
Kompres dingin membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit. Jika nyeri disebabkan oleh otot tegang atau ketegangan pada rahang, kompres hangat juga bisa digunakan untuk melemaskan otot dan meredakan nyeri.
Air garam merupakan solusi alami yang efektif untuk meredakan nyeri gigi. Caranya, campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu kumur-kumur selama beberapa detik.
Air garam dapat membantu membersihkan bakteri dan meredakan peradangan pada gusi serta gigi. Kumur air garam ini bisa dilakukan beberapa kali sehari untuk mengurangi nyeri saat mengunyah.
Selama gigi masih terasa sakit, sebaiknya hindari makanan keras yang bisa memperburuk rasa sakit, seperti kacang-kacangan, es batu, atau makanan yang renyah.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang agar Tidak Kambuh Lagi
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar