Tag: asupan protein

5 Bulan yang lalu - Menjaga massa otot harus dilakukan mulai dari masa remaja, karena perannya yang sangat penting dalam mendukung kehidupan sehari-hari.

2 Tahun yang lalu - Pemberian pangan protein hewani memiliki peran penting dalam perubahan gizi dan cegah stunting, maka kenali manfaatnya berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Latihan beban minimal tiga kali seminggu untuk membantu menambah berat badan dan perbanyak asupan protein.

4 Tahun yang lalu - Asupan protein total yang lebih tinggi, terutama protein hewani, dikaitkan dengan risiko jangka panjang terkena diabetes