Tag: cara mencegah osteoporosis

11 Bulan yang lalu - Menopause terjadi saat wanita tidak lagi menstruasi selama 12 bulan berturut-turut, membuat hormon estrogen turun dan menyebabkan masalah kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Wanita disebut-sebut lebih rentan mengalami osteoporosis, benarkah demikian? Berikut ini penjelasan selengkapnya.

5 Tahun yang lalu - Salah satu olahraga terbaik yang dilakukan untuk pencegahan osteoporosis adalah dengan gerakan yoga. Terutamanya gerakan chair yoga.

5 Tahun yang lalu - Dikutip dari International Osteoporosis Foundation, ada beberapa aktivitas untuk menunda datangnya tulang rapuh.