Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Mengalami Rasa Bersalah yang Berat
11 Bulan yang lalu - Menghadapi rasa bersalah adalah tantangan yang dapat mempengaruhi kesehatan mental kita sehingga Anda harus mengelolanya dengan baik.
Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Mendapat Tekanan Pekerjaan di Kantor
11 Bulan yang lalu - Tekanan di kantor adalah hal yang umum terjadi dalam dunia kerja. Namun, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan mental agar tetap produktif dan bahagia.
Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Terkena Body Shaming: Mengatasi Dampak Negatif dan Meningkatkan Kebahagiaan
11 Bulan yang lalu - Dengan menyadari arti kecantikan, menjaga keseimbangan fisik dan mental, serta mengedukasi diri sendiri dan orang lain, kita dapat menjaga kesehatan mental kita saat terkena body shaming.
Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Bertemu dan Berkumpul dengan Orang Banyak
1 Tahun yang lalu - Interaksi sosial yang terlalu banyak dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mental seseorang.
Kejadian Lagi! Viral Video Diduga Adhisty Zara dan Niko Al Hakim Ciuman, Dulu Minta Privasinya Dijaga Demi Keselamatan Jiwa dan Mental
2 Tahun yang lalu - Warganet kembali dibuat geram dengan beredarnya video viral yang diduga Adhisty Zara dan Niko Al Hakim tengah beradegan mesra.
Banjir Hujatan, Adhisty Zara Minta Privasinya Dihargai hingga Fokus pada Kesehatan Mental: 'Keluargaku Butuh Waktu'
3 Tahun yang lalu - Adhisty Zara berharap agar diberi waktu dan privasinya terjaga, begini 10 cara menjaga kesehatan mental pada remaja dan wanita.
