Health News Today
Healthy Move, 3 Latihan untuk Memperkuat Fleksor Pinggul
1 Tahun yang lalu - Fleksor pinggul adalah otot yang mendekatkan lutut ke dada. Yang paling penting adalah paha depan dan iliopsoas.
Life Style
Jangan Terlena Kenyamanan Tempat Tidur, Bekerja di Atas Kasur Bisa Sebabkan Efek Negatif bagi Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Jangan sampai terlena untuk bekerja di atas kasur selama WFH, lihat efek negatifnya bagi kesehatan dan kebersihan tempat tidur.