![Healthy Move, Latihan Isokinetik Memperkuat Otot Lengan dan Bahu, Begini Caranya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/28/latihan-isonometrikjpg-20220928020618.jpg)
Health News Today
Healthy Move, Latihan Isokinetik Memperkuat Otot Lengan dan Bahu, Begini Caranya
2 Tahun yang lalu - Latihan isokinetik menggunakan dinamometer untuk mengontrol kecepatan gerakan tertentu, membantu memperkuat otot lengan dan bahu.