![Manfaat Angkat Beban Buat Wanita, Bikin Tubuh Seksi Hingga Jantung Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/287x0:1616x1050/345x242/photo/2018/09/04/2818726096.jpg)
Manfaat Angkat Beban Buat Wanita, Bikin Tubuh Seksi Hingga Jantung Sehat
5 Tahun yang lalu - Angkat beban akan meningkatkan kalori yang terbakar, karena setelah menjalani latihan, otot akan membutuhkan banyak energi untuk memperbaiki seratnya.
![Menurut Peneliti dari Oxford; Wanita dengan Bentuk Tubuh Seperti Ini Dinilai Lebih Pintar dan akan Hidup Lebih Lama, Ukurannya Bukan Langsing](https://asset-a.grid.id/crop/0x218:1080x962/345x242/photo/2019/04/29/4151194288.jpg)
Menurut Peneliti dari Oxford; Wanita dengan Bentuk Tubuh Seperti Ini Dinilai Lebih Pintar dan akan Hidup Lebih Lama, Ukurannya Bukan Langsing
5 Tahun yang lalu - Penelitian dari Universitas Oxford menunjukkan wanita dengan bentuk tubuh seperti ini dinilai lebih pintar dan sehat daripada yang langsing!
![Ini Rahasia Enaknya Fast Food, Karenanya Risiko Kesehatannya Besar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/31/3876776886.jpg)
Ini Rahasia Enaknya Fast Food, Karenanya Risiko Kesehatannya Besar
5 Tahun yang lalu - Fast food akanan modern yang enak. Inilah rahasia enaknya. Tapi karenanya risikonya tidak kecil dan sedikit.
![Terkenal Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah Air Lemon Bisa Bakar Lemak dalam Tubuh?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/03/29/2086488989.jpg)
Terkenal Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah Air Lemon Bisa Bakar Lemak dalam Tubuh?
5 Tahun yang lalu - Konsumsi air lemon dikaitkan dengan penurunan berat badan karena disebut-sebut dapat membakar lemak. Benarkan pernyataan ini?
![Kandungan Gizi Ikan Gabus dan Manfaatnya Bagi Pengobatan, Kandungan Proteinnya Lebih Besar dari Daging](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201307121206070_b.jpg)
Kandungan Gizi Ikan Gabus dan Manfaatnya Bagi Pengobatan, Kandungan Proteinnya Lebih Besar dari Daging
5 Tahun yang lalu - Ikan Gabus yang kepalanya mirip ular. Ternyata kandungan gizinya melebihi daging merah, ayam, dan telur, bahkan bisa untuk obat
![Ikan Gabus Mirip Ular, Khasiatnya Tiada Tara Untuk Penderita Kanker dan Ibu Melahirkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/21/301975631.jpg)
Ikan Gabus Mirip Ular, Khasiatnya Tiada Tara Untuk Penderita Kanker dan Ibu Melahirkan
5 Tahun yang lalu - Inilah aneka nutrisi dan manfaat kesehatan ikan gabus yang selama ini termarjinalkan
![Dijamin Sehat, Ini Menu Buka dan Sahur yang Direkomendasikan Oleh Ahli Nutrisi Selama Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/16/1505040043.jpeg)
Dijamin Sehat, Ini Menu Buka dan Sahur yang Direkomendasikan Oleh Ahli Nutrisi Selama Puasa
5 Tahun yang lalu - Agar kesehatan tubuh tetap terjaga selama puasa, para pakar telah merekomendasikan menu buka dan sahur. Begini penjelasannya!
![Sahur Boleh Minum Air Putih Saja? Ini Jawaban Secara Agama dan Medis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/06/05/1014659207.jpg)
Sahur Boleh Minum Air Putih Saja? Ini Jawaban Secara Agama dan Medis
5 Tahun yang lalu - Nabi Muhammad Shallallahu ‘alaihi wa Sallam memberi contoh sahur minum dan makan. Medis, minum banyak saat sahur bukan cara yang tepat cegah dehidrasi
![Pembunuh Besar Manusia Bukan Merokok Tapi Makanan yang Dikonsumsi Sehari-hari, Diet Apalagi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/25/4253379160.jpg)
Pembunuh Besar Manusia Bukan Merokok Tapi Makanan yang Dikonsumsi Sehari-hari, Diet Apalagi
5 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru menunjukkan makanan sangat berkaitan erat dengan penyebab kematian di dunia. Apalagi jika pola makan yang buruk.
![Ingin Merampingkan Perut Buncit Dengan Cepat? Kurangi Konsumsi Gula](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/25/3076929484.jpg)
Ingin Merampingkan Perut Buncit Dengan Cepat? Kurangi Konsumsi Gula
5 Tahun yang lalu - Kelebihan gula sering kali dikirim ke sel lemak kita, langsung ke daerah sekitar pinggang yang membuat kita gagal merampingkan perut buncit.
![Pelajaran Berharga dari Pengalaman Anak Marcella Zalianty, 5 Makanan Ini Sebabkan Sakit Tumor Otak pada Anak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/18/2428349429.jpeg)
Pelajaran Berharga dari Pengalaman Anak Marcella Zalianty, 5 Makanan Ini Sebabkan Sakit Tumor Otak pada Anak
5 Tahun yang lalu - Ternyata pemicu sakit tumor otak pada anak ini tak hanya benda di dekat anak, tapi dapat disebabkan oleh makanan yang biasa dikonsumsi anak.
![Masakan Padang Bersantan tapi Menyehatkan, Ternyata Ini Rahasianya yang ampuh Perangi 5 Masalah Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/26/2721612173.jpg)
Masakan Padang Bersantan tapi Menyehatkan, Ternyata Ini Rahasianya yang ampuh Perangi 5 Masalah Kesehatan
5 Tahun yang lalu - Mengapa masakan padang bisa tahan lama walaupun berbahan santan? Ternyata ada kandungan ini di dalamnya!
![Nasi Padang Ternyata Menyehatkan, Ahli Gizi: Sayur Daun Singkong Menyelamatkan Sepiring Nasi Padang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/04/1294800751.jpg)
Nasi Padang Ternyata Menyehatkan, Ahli Gizi: Sayur Daun Singkong Menyelamatkan Sepiring Nasi Padang
5 Tahun yang lalu - Nasi padang enak, tapi tak sehat, karena tinggi kolesterol. Padahal ada sayur daun singkong yang dapat selamatkan seporsi nasi padang.
![Cara Terbaik Hindari Darurat DHA dan Omega 3 yang Turunkan Prestasi Anak di Sekolah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/21/3521066705.jpg)
Cara Terbaik Hindari Darurat DHA dan Omega 3 yang Turunkan Prestasi Anak di Sekolah
5 Tahun yang lalu - Darurat DHA dan omega 3 di Indonesia masih tinggi dan sebabkan penurunan prestasi anak di sekolah. Begini menurut pakar untuk hindari darurat DHA.
![Latihan Angkat Kaki Untuk Otot, Ternyata Bisa Cepat Bakar Kalori dan Ada Efek Mengejutkan Lainnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/22/3461961374.jpg)
Latihan Angkat Kaki Untuk Otot, Ternyata Bisa Cepat Bakar Kalori dan Ada Efek Mengejutkan Lainnya!
5 Tahun yang lalu - Cara mudah bakar kalori atau lemak di sekitar pinggul, yaitu latihan angkat kaki untuk otot. Selain itu, ada manfaat lainnya!
![6 Makanan Pemicu Penyakit Liver yang Renggut Nyawa Anak ke 3 Si Rocker Kribo](https://asset-a.grid.id/crop/0x44:750x603/345x242/photo/2018/08/31/1079938044.jpg)
6 Makanan Pemicu Penyakit Liver yang Renggut Nyawa Anak ke 3 Si Rocker Kribo
5 Tahun yang lalu - Adik Fachri Albar, Fadly Albar meninggal akibat penyakit liver pada Rabu (29/8/2018) , seharusnya hindari 6 makanan pemicu ini.
![Gegara Diet Rossa Masuk Rumah Sakit di Singapura, Ini Pelajaran Berharga Darinya Bagi yang Menjalankan Diet](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/14/2428505871.jpg)
Gegara Diet Rossa Masuk Rumah Sakit di Singapura, Ini Pelajaran Berharga Darinya Bagi yang Menjalankan Diet
5 Tahun yang lalu - Rossa harus masuk rumah sakit di Singapura akibat menjalani diet ketat tidak sehat dan tanpa konsultasi dokter terlebih dahulu. Pelajaran untuk kita.
![Tahukah, Ternyata Kulit Apel Ampuh Untuk Turunkan Berat Badan Berlebih](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/22/4139403719.jpg)
Tahukah, Ternyata Kulit Apel Ampuh Untuk Turunkan Berat Badan Berlebih
5 Tahun yang lalu - Mengonsumsi buah apel bersama kulitnya kenyang di dapat, sehat didapat, dan bisa menurunkan berat badan berlebih tanpa harus bercucuran keringat.