Life Style
Healthy Move, Hindari 5 Kesalahan Saat Latihan Untuk Mendapatkan Lengan Kencang
2 Tahun yang lalu - Lengan tak kunjung kencang meski sudah rutin latihan, mungkin ada kesalahan yang kita lakukan sehingga hasilnya tak maksimal.
Health News Today
Healthy Move, 3 Latihan Memperkuat Otot Trisep Agar Punya Lengan Seksi
2 Tahun yang lalu - Banyak dari kita yang tidak menginginkan lengan bergelambir, yang berarti 'lengan bingo' yang menunjukkan otot-otot di triseps lemah.
Health News Today
5 Latihan Sederhana Untuk Mengencangkan Lengan Agar Tak Bergelambir
2 Tahun yang lalu - Lengan yang bergelambir biasanya terjadi karena timbunan lemak berlebih atau berkurangnya elastisitas kulit.
Life Style
Tips agar Lengan Kuat dan Kencang, Coba Lakukan Sederet Cara Mudah Ini di Rumah
2 Tahun yang lalu - Hampir semua orang pasti ingin memiliki lengan kencang, sehingga bisa tampil lebih percaya diri. Coba tips berikut ini agar lengan kuat dan kencang.