Tag: malas bergerak

7 Bulan yang lalu - Malas bergerak alias mager yang sering dilakukan kebanyakan orang, dapat meningkatkan risiko diabetes karena hal ini.

11 Bulan yang lalu - Diabetes merupakan penyakit kronis yang dapat dialami oleh siapa saja. Tapi, orang dengan kriteria tertentu mempunyai risiko lebih tinggi.

1 Tahun yang lalu - Data Dinas Kesehatan DKI Jakarta mencatat adanya kenaikan prevalensi diabetes di Ibu Kota. Kondisi ini dipengaruhi oleh banyak faktor.

1 Tahun yang lalu - Malas bergerak dan mengonsumsi makanan tinggi lemak adalah dua penyebab utama kolesterol tinggi pada remaja.

2 Tahun yang lalu - Sembelit membuat sulit BAB, sehingga perut terasa penuh dan sakit. Tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari ternyata bisa jadi pemicunya.

2 Tahun yang lalu - Perilaku menetap seperti ini dapat merugikan kesehatan. Berikut 5 cara sederhana untuk membuat tubuh tetap bergerak sepanjang hari.

2 Tahun yang lalu - Penyebab pasti kanker usus hingga saat ini belum diketahui. Namun, ada beberapa gaya hidup yang bisa meningkatkan risikonya.

2 Tahun yang lalu - Gaya hidup yang malas bergerak, rentan membuat remaja obesitas. Risiko ini bisa dikurangi dengan melakukan diet berikut ini.

3 Tahun yang lalu - Meningkatkan kecepatan berjalan atau sedikit latihan lebih keras setiap hari dapat melawan efek berbahaya dari kebiasaan gaya hidup sedentary.

3 Tahun yang lalu - Anak perlu didorong dan diberi motivasi untuk menjalani gaya hidup aktif agar terhindar dari obesitas yang berpotensi timbulkan penyakit.

3 Tahun yang lalu - Dmpak pandemi Covid-19 ternyata berisiko menimbulkan diabetes akibat kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan makan yang tidak sehat .

3 Tahun yang lalu - Aktivitas yang lebih sedikit selama lockdown atau PPKM menyebabkan sejumlah masalah pada tulang belakang. Ini gejala dan cara mencegahnya.

3 Tahun yang lalu - Cukup olahraga ringan secara teratur terbukti dapat mencegah munculnya kanker, menurut penelitian di Inggris.

4 Tahun yang lalu - Haid dikatakan tidak teratur apabila siklus terjadi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari. Bisa disebabkan empat hal ini.

4 Tahun yang lalu - Mungkin orang berumur lebih banyak menghabiskan waktu di rumah. Tetapi bukan berarti kita jadi mager alias malas bergerak.

5 Tahun yang lalu - Kebiasaan malas bergerak, lambat laun dapat membuat tulang kita melemah dan meluruhkan otot-otot di sekitar tulang.

5 Tahun yang lalu - Mulailah dengan aktivitas-aktivitas kecil, yang sebetulnya trik sehat agar bisa membuat tubuh lebih sehat dan bugar.

5 Tahun yang lalu - Mereka yang malas gerak alias mager tetap bisa menguruskan badan melalui beberapa cara "ajaib" tapi terbukti ampuh secara ilmiah.