GridHEALTH.id - Batuk adalah respons alami dari tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari benda asing, lendir, atau iritan yang dapat mengganggu fungsi pernapasan.
Penyebab umum dari batuk biasanya adalah infeksi virus atau bakteri.
Virus dan bakteri dapat merusak sel-sel di saluran pernapasan, yang memicu respons batuk sebagai upaya tubuh untuk mengeluarkan lendir dan debris dari saluran pernapasan.
Meskipun ada beberapa titik pijat yang dapat membantu meredakan batuk, namun penting untuk diingat bahwa batuk sering merupakan gejala dari suatu kondisi medis yang mendasar.
Karena itu batuk perlu diobati oleh dokter.
Titik pijat dapat digunakan sebagai tambahan terapi, tetapi bukan pengganti perawatan medis yang sesuai.
Berikut beberapa titik pijat yang dapat membantu meredakan batuk:
1. Perut
Pijat perut sekitar tiga jari di bawah tulang dada dapat membantu meredakan batuk kering.
2. Dada
Pijat dada dengan lembut dengan gerakan melingkar dapat membantu meredakan batuk dan menghilangkan lendir di saluran napas.
Baca Juga: Bisa Jadi Tanda Awal TBC, Batuk Seperti Ini Jangan Dibiarkan!
3. Punggung
| Penulis | : | David Togatorop |
| Editor | : | David Togatorop |
Komentar