Rasulullah SAW Menganjurkan Kita Tidur Tanpa Cahaya Lampu, Menurut Medis Ini Manfaatnya
3 Tahun yang lalu - Jika ditilik dari sisi medis anjuran Rasulullah SAW untuk mematikan lampu saat tidur ternyata memang baik untuk kesehatan. Berikut penjelasannya.
Konsumsi Buncis, Malam Hari Tidur Jadi Nyenyak, 3 Makanan Ini pun Berikan Manfaat yang Sama
4 Tahun yang lalu - Ingin tidur malam nyenyak? Coba deh, mengonsumsi salah satu dari empat makanan ini. Niscaya tidur malam pulas. Sayur buncis salah satunya.
4 Makanan Favorit Diet Ini Ternyata Baiknya Dimakan Malam Hari, Membuat Tidur Lebih Nyenyak
5 Tahun yang lalu - Makanan favorit pelaku diet ini selain enak juga bergengsi, ternyata baiknya dikonsumsi malam hari. Karena punya nilai plus tersendiri.
3 Dampak Negatif yang Bisa Terjadi pada Otak dan Tubuh Jika Bermaian Handphone Sebelum Tidur
5 Tahun yang lalu - Saat ini, memainkan smartphone sebelum tidur merupakan kebiasaan yang sulit ditinggalkan. Namun, inilah 3 dampak negatifnya bagi kesehatan.
Jika Ingin Anak Berprestasi Kuncinya ada di Menu Sarapan Begizi, Nasi Roti Kentang Membuatnya Cepat Mengantuk di Sekolah
5 Tahun yang lalu - Sarapan harus bergizi seimbang, tidak hanya karbohidrat saja. Perlu dikombinasi dengan protein dan serat agar anak berprestasi saat sekolah.
