Healthy Move, Jumping Jack Olahraga Kardio Bisa Dilakukan Semua Umur
3 Tahun yang lalu - Total body workout seperti jumping jack dapat membantu menurunkan berat badan serta membentuk otot tubuh dengan efektif.
Manfaat Air Kelapa Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
3 Tahun yang lalu - Jika mencoba menurunkan kelebihan berat badan ekstra, konsumsilah air kelapa daripada mengonsumsi jus buah.
Rutin Mengontrol Gula Darah, Mempercepat Penyembuhan Luka Diabetes
3 Tahun yang lalu - Luka pada penyandang diabetes sulit untuk sembuh. Merawat luka diabetes dengan baik dan benar, membantu proses pemulihan berjalan lebih cepat.
Banyak Pikiran Bikin Badan Nyeri, Bubble Warp Bisa Membantu Mengatasi
3 Tahun yang lalu - Stres dapat membuat otot-otot di tubuh menjadi tegang. Ini menyebabkan tubuh terasa nyeri dan akhirnya menganggu aktivitas.
Khasiat Obatal Alami Daun Sirih Merah Dalam Menyembuh Luka Infeksi, Tak Kalah Dari Antibiotik
3 Tahun yang lalu - Obat alami daun sirih merah mengandung senyawa yang mampu membantu menyembuhkan luka infeksi. Berikut penjelasan selengkapnya.
Kuatkan Kaki dengan Bahan Alami Untuk Melawan Ulkus Diabetik
3 Tahun yang lalu - Jika menderita ulkus kaki diabetik, berikut adalah bahan-bahan alami yang perlu diketahui. Membantu melawan kaki borok.
Healthy Move, Satu Pose Yoga Untuk Kuatkan Panggul dan Keseimbangan
3 Tahun yang lalu - Pose pohon menwarkan keseimbangan, fleksibilitas, kekuatan, dan konsentrasi. Ini juga membantu meningkatkan fokus, kesadaran, dan konsentrasi.
Mudah Dilakukan, Ini 5 Bahan Alami yang Bisa Membantu Mengatasi Kurap
3 Tahun yang lalu - Kurap infeksi kulit yang disebabkan oleh jamur. Kurap menyebabkan muncul ruam merah yang biasanya menimbulkan rasa gatal.
Healthy Move, Latihan Ringan di Malam Hari Bisa Bikin Tidur Nyenyak
3 Tahun yang lalu - Latihan sebelum tidur dapat membantu kita tidur lebih nyenyak, membantu melepaskan stres, meredakan ketegangan, dan mengendurkan otot sebelum tidur.
Home Lift Daya Listrik Rendah Kini Tersedia, Bisa Membantu Lansia
3 Tahun yang lalu - Bila ada lansia di rumah, home lift dapat membantu lansia agar mobilitasnya tidak terganggu bila harus naik turun ke lantai 2.
Tips Jalan Kaki 30 Menit Turunkan Berat Badan, Membakar 100 Kalori
3 Tahun yang lalu - Terdapat tips yang bisa dilakukan supaya target jalan kaki 30 menit mampu membantu menurunkan berat badan dengan maksimal. Berikut ulasannya.
Orang Jepang Sendiri Takjub Dengan Kesuksesan Penurunan Covid-19 di Negaranya yang Cepat, Apa Rahasianya?
3 Tahun yang lalu - bagi orang Jepang sendiri, tampaknya kebiasaan berdisiplin banyak membantu penurunan Covid-19 di negaranya.
Hindari Gula Darah Tinggi, Penyandang Diabetes Bisa Konsumsi 5 Asupan Makanan Ini
3 Tahun yang lalu - Terdapat beberapa asupan makanan yang bisa membantu penyandang diabetes mengontrol kadar gula darahnya. Berikut ulasan selengkapnya.
Mengatasi Rasa Marah Saat Berduka Akibat Kehilangan Orang yang Dicintai
3 Tahun yang lalu - Kita butuh sesuatu yang dapat membantu meringankan rasa sakit dan kesedihan, menghibur diri sendiri, dan memperingati orang yang kita cintai.
Rekomendasi Olahraga Bagi Penyandang Diabetes dan Tips Aman Melakukannya
3 Tahun yang lalu - Olahraga tidak hanya membuat badan menjadi lebih sehat, tapi bagi orang yang sudah didiagnosis dengan diabetes, bisa membantu menurunkan gula darah.
Healthy Move, Ini Dia 4 Manfaat Kesehatan Berolahraga di Dalam Air
3 Tahun yang lalu - Beolahraga di dalam air dapat membantu meningkatkan kesehatan kita . Antara lain meningkatkan kesehatan jantung.
Kolesterol Tinggi, Coba Konsumsi 8 Camilan Ini Untuk Menurunkannya
3 Tahun yang lalu - Ketahui beberapa camilan yang disarankan ahli gizi untuk membantu menurunkan kolesterol tinggi. Berikut ulasan selengkapnya.
Healthy Move, Lansia Hanya Berjalan 10 Menit Sehari Dapat Mencegah Kecacatan, Studi
3 Tahun yang lalu - Hanya satu jam berjalan kaki seminggu dapat membantu melindungi terhadap kecacatan seiring bertambahnya usia, studi.
