Tag: membatasi asupan gula

3 Bulan yang lalu - Diet gula dilakukan dengan membatasi asupan gula tambahan. Memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan dan mengurangi risiko penyakit.

3 Tahun yang lalu - Nyatanya masih ada cara yang bisa kita lakukan untuk membantu membatasi asupan gula dan garam walaupun sudah ditahap kecanduan.

3 Tahun yang lalu - Setelah seminggu atau lebih berhenti mengonsumsi gula, energi mulai meningkat, wajah menjadi cerah dan kita akan merasa lebih hidup.