Tag: mengatasi sembelit di saat puasa ramadan

3 Tahun yang lalu - Biasanya penyebab utama sembelit saat puasa adalah kurangnya jumlah serat, kurang cairan, serta jarang bergerak. Lakukan 3 hal ini agar puasa nyaman.

4 Tahun yang lalu - Sembelit alias susah buang air besar (BAB) bisa sangat mengganggu aktivitas, terutama saat sedang berpuasa.