Tag: pola makan sehat

4 Bulan yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan trigliserida tinggi. Salah satunya menjalankan pola makan sehat.

5 Bulan yang lalu - Menerapkan pola makan sehat sering disebut sebagai cara mencegah asam lambung. Namun, pada beberapa orang, penyakit ini tetap terjadi.

6 Bulan yang lalu - Hipertensi menjadi penyebab kematian dini di dunia dan usia pengidapnya yang semakin muda. Sayangnya, hanya sebagian kecil yang terkontrol.

6 Bulan yang lalu - Pengelolaan diabetes selain dengan pola makan sehat dan obat-obatan, dapat dilakukan dengan mengonsumsi bahan alami seperti bawang putih.

6 Bulan yang lalu - Buah-buahan termasuk bagian pola makan sehat. Namun, tidak semua buah dapat dikonsumsi oleh penyandang diabetes, karena kandungan gulanya.

6 Bulan yang lalu - Kebiasaan makan makann cepat saji atau instan saat merantau, membuat berat badan naik. Ikuti tips ini, untuk capai bb yang ideal.

6 Bulan yang lalu - Beberapa resep dr. Zaidul Akbar untuk promil, salah satunya makanan sehat sebagai fondasi program kehamilan.

6 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang ringan, tapi mempunyai manfaat yang luar biasa, termasuk dalam menurunkan berat badan.

7 Bulan yang lalu - Diabetes dapat menjadi pencetus komplikasi serius. Gaya hidup sehat, dapat membantu mengatasi kondisi ini.

7 Bulan yang lalu - Jelang akhir puasa, ketahui cara menjaga pola makan tetap sehat sehingga kondisi tubuh tetap optimal.

7 Bulan yang lalu - Pola makan sehat menjadi salah satu cara menurunkan kolesterol. Tetapi terkadang hal ini tak cukup menstabilkan kolesterol, ternyata karena ini.

8 Bulan yang lalu - Buah-buahan perlu dimasukkan ke dalam pola makan sehat pengidap diabetes. Berikut beberapa di antaranya buah yang direkomendasikan.

8 Bulan yang lalu - Mengonsumsi buah-buahan menjadi bagian pola makan sehat untuk mendukung program hamil. Salah satu buah yang baik dikonsumsi adalah bengkoang.

9 Bulan yang lalu - Beberapa cara efektif untuk mengecilkan perut buncit tanpa harus melakukan olahraga intens, salah satunya dengan pola makan sehat.

9 Bulan yang lalu - Operasi bariatrik dilakukan untuk menurunkan berat badan, terutama yang mengalami obesitas. Agar berat tak kembali sebelumnya, terapkan diet ini.

10 Bulan yang lalu - Diet cara paling umum untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada beberapa orang yang tak berhasil mencapai berat yang diinginkan meski sudah diet.

10 Bulan yang lalu - Selain dengan minum obat, menurunkan kadar kolesterol dapat dilakukan secara alami dengan memodifikasi gaya hidup.

10 Bulan yang lalu - Buah termasuk dalam pola makan sehat. Tapi bagi orang yang berisiko diabetes, jenis buah yang dikonsumsi harus dipilih secara cermat.