Ini Dia 3 Tanda Tubuh Memerlukan Peregangan Rutin Agar Selalu Bugar
3 Tahun yang lalu - Peregangan sangat penting karena membuat otot tetap fleksibel, menjaganya tetap sehat dan kuat, dan jrentang gerakan pada persendian.
Fakta, Rutin Mencuci Hidung Ternyata Bisa Menjaga Kesehatan Tubuh
3 Tahun yang lalu - Mencuci hidung dengan garam setiap hari sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihan hidung .
4 Tips Menghindari Luka dan Panduan Senam Kaki, Bagi Penyandang Diabetes
3 Tahun yang lalu - Penyandang diabetes disarankan untuk rutin melakukan senam kaki diabetes untuk mencegah komplikasi. Berikut panduan selengkapnya.
Jus Lemon Sebagai Perawatan Kecantikan, Bisa Membuat Kulit Seperti Terbakar
3 Tahun yang lalu - Penggunaan jus lemon murni justru berbahaya bagi kulit apalagi wajah. Kulit bisa seperti terbakar jika mengaplikakan jus lemon untuk perawatan rutin.
Tak Hanya Usir Nyamuk, Coba Rutin Gunakan Minyak Lavender di Wajah Setiap Hari dan Rasakan Manfaat Luar Biasa
3 Tahun yang lalu - Cobalah rutin gunakan 3-4 tetes minyak lavender minimal sehari sekali untuk merawat kulit agar makin sehat dan cantik.
Tempe Sebaiknya Rutin Dikonsumsi Perempuan, WHO Mengakuinya Sebagai Makanan Berkhasiat
3 Tahun yang lalu - Rugi jika perempuan tidak suka tempe. Sebab ada banyak alasan mengapa makanan yang dikagumi WHO ini baiknya dikonsumsi perempuan secara rutin.
Penyebab Komplikasi Diabetes Seringnya Akibat Ketidakmampuan Mengelola Kadar Gula Darah
3 Tahun yang lalu - Penyebab komplikasi diabetes akibat kadar gula darah tinggi atau rendah perlu diwaspadai. Lakukan cek gula darah secara rutin.
Khasiat Minum Air Putih Selepas Bagun Tidur Untuk Kesehatan, Cukup 640 ml di Pagi Hari
3 Tahun yang lalu - Khasiat dahsyat bisa dirasakan tubuh jika rutin minum empat gelas atau 640 ml air putih selepas bangun tidur di pagi hari. Berikut ulasannya.
7 Khasiat Dahsyat Beras Merah Saat Dikonsumsi Secara Rutin, Jangan Kaget
3 Tahun yang lalu - Terdapat khasiat luar biasa yang bisa didapatkan tubuh jika kita mengonsumsi beras merah secara rutin. Berikut ulasan selengkapnya.
Rutin Konsumsi Buah Pir, Bisa Menjadi Pilihan Untuk Turunkan Berat Badan
3 Tahun yang lalu - Buah pir isa menjadi pilihan terbaik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ini penjelasan selengkapnnya.
Rambut dan Kulit Kepala Jadi Makin Sehat dengan Masker Kayu Manis, Coba Gunakan Rutin dan Lihat Hasilnya
3 Tahun yang lalu - Banyak manfaat kayu manis untuk tubuh, bahkan juga untuk perawatan rambut. Begini cara membuat masker kayu manis untuk rambut.
Malaysia Umumkan Masuk Fase Endemik Mulai Akhir Oktober, Setiap Orang Harus Lakukan Tes Covid-19 Rutin, Akankah Diikuti Indonesia?
3 Tahun yang lalu - Menteri Kesehatan Khairy Jamaluddin mengatakan bahwa Malaysia kemungkinan dapat memasuki fase endemik pada akhir Oktober 2021.
Ingin Rambut Bebas Rontok dan Kulit Kepala Tetap Sehat? Coba Gunakan Santan Kelapa dengan Cara Ini dan Lihat Perubahannya
3 Tahun yang lalu - Nah, untuk mengatasi kerontokan rambut salah satu caranya cobalah menggunakan santan kelapa dengan rutin.
Mengandung Zat EGCG, Minum Teh Hijau Setiap Hari Mencegah Diabetes
3 Tahun yang lalu - Penelitian menunjukkan bahwa minum teh hijau secara rutin ampuh mengurangi kemungkinan terkena diabetes. Berikut penjelasannya.
Selain Bantu Bikin Kulit Tetap Lembap, Rutin Minum Air Putih Hangat Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa Ini
3 Tahun yang lalu - Minum air putih hangat bisa membuat badan lebih segar. Selain itu, minum air putih hangat memiliki manfaat khusus untuk kulit kita.
5 Khasiat Dahsyat Bayam Merah yang Kaya Protein Nabati Jika Dikonsumsi Secara Rutin
3 Tahun yang lalu - Bayam merah nyatanya memiliki khasiat dahsyat untuk kesehatan yang tak kalah dengan bayam hijau. Berikut ulasannya.
Rutin Gunakan Masker Madu Ini Ternyata Bisa Bikin Kulit Wajah Makin Cerah, Begini Cara Membuatnya
3 Tahun yang lalu - Selain menggunakan produk perawatan dengan kandungan madu, kita juga dapat mendapatkan khasiatnya dengan membuat sendiri masker madu di rumah.
7 Khasiat Jahe yang Kaya Antioksidan Jika Dikonsumsi Rutin Tiap Hari
3 Tahun yang lalu - Terdapat 7 khasiat dahsyat yang bisa dirasakan tubuh jika rutin mengonsumsi jahe setiap hari. Berikut ulasan selengkapnya.
