GridHEALTH.id - Jahe dikenal sebagai bahan alami yang memiliki khasiat untuk kesehatan.
Dikutip dari WebMD (24/9/2020), meski tidak terlalu banyak mengandung vitamin dan mineral, akan tetapi jahe penuh dengan antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan dan mencegah penyakit.
Senyawa aktif non-volatil fenol seperti gingerol, shogaol dan zingeron, yang terdapat pada jahe terbukti memiliki kemampuan sebagai antioksidan.
Melihat penjelasan tersebut, tak heran jika sejak dahulu banyak orang memanfaatkan jahe sebagai obat herbal untuk kesehatan tubuh.
Sementara itu dilansir dari laman Health Support Magazine, terdapat khasiat dahsyat yang bisa dirasakan tubuh jika kita rutin mengonsumsi jahe setiap hari.
Jangan kaget, jika kita rutin mengonsumsi jahe setiap hari khasiat dahsyat berikut ini bisa dirasakan tubuh:
Baca Juga: 6 Rempah-rempah yang Penting Untuk Imunitas Hingga Metabolisme dan Lawan Kanker
Source | : | Healthsupportmag,Webmd |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar