![Padahal Makan Sedikit, Ternyata Ini Penyebab Sembelit Saat Puasa dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/20/sembelit3jpg-20240320122125.jpg)
Padahal Makan Sedikit, Ternyata Ini Penyebab Sembelit Saat Puasa dan Cara Mengatasinya
3 Bulan yang lalu - Sembelit kerap terjadi saat menjalankan puasa Ramadan. Penyebabnya bisa terjadi karena kurangnya cairan.
![Susah BAB Saat Berpuasa? 6 Makanan Ini Wajib Masuk dalam Menu Sahur](https://asset-a.grid.id/crop/148x10:740x404/345x242/photo/2022/04/21/menu-sahur-untuk-susah-buang-air-20220421052441.jpg)
Susah BAB Saat Berpuasa? 6 Makanan Ini Wajib Masuk dalam Menu Sahur
2 Tahun yang lalu - Sembelit sering terjadi selama Ramadan, salah satunya karena perubahan pola makan. Berikut menu makan sahur untuk mengatasinya.
![Bisa Sebabkan Sembelit Saat Puasa, Batasi Konsumsi 7 Makanan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/11/istockphoto-1202531834-170667aj-20210911083754.jpg)
Bisa Sebabkan Sembelit Saat Puasa, Batasi Konsumsi 7 Makanan Ini
2 Tahun yang lalu - Terdapat beberapa makanan yang bisa jadi penyebab sembelit saat puasa dan perlu dibatasi. Berikut ulasannya.
![Penyebab Sering Sembelit Saat Puasa, Bisa Dicegah dengan 5 Hal Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/01/sembelit-saat-puasajpg-20220301102331.jpg)
Penyebab Sering Sembelit Saat Puasa, Bisa Dicegah dengan 5 Hal Ini
2 Tahun yang lalu - Cairan dalam tubuh dan aktivitas fisik yang berkurang saat puasa, menjadi penyebab terjadinya sembelit.
![Ini Dia 3 Cara Mudah Mengatasi dan Mencegah Sembelit Saat Berpuasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/31/2526532648.jpg)
Ini Dia 3 Cara Mudah Mengatasi dan Mencegah Sembelit Saat Berpuasa
3 Tahun yang lalu - Biasanya penyebab utama sembelit saat puasa adalah kurangnya jumlah serat, kurang cairan, serta jarang bergerak. Lakukan 3 hal ini agar puasa nyaman.
![Sembelit Saat Puasa Membuat Tubuh Tidak Nyaman, Kenali Penyebabnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/07/1644437401.jpg)
Sembelit Saat Puasa Membuat Tubuh Tidak Nyaman, Kenali Penyebabnya!
5 Tahun yang lalu - Selama puasa, gangguan kesehatan yang biasa terjadi adalah sembelit. Kenali penyebab sembelit atau kontipasi selama puasa!