Tag: triptofan

5 Tahun yang lalu - Biasanya, orang-orang hanya memakan buah pisang dan membuang kulitnya. Tanpa disadari, kulit pisang ternyata memiliki nutrisi yang tidak kalah banyak.

5 Tahun yang lalu - Selain lembut dan manis, buah labu kuning maupun bijinya punya segudang manfaat untuk kesehatan. Inilah 6 manfaatnya.

5 Tahun yang lalu - Kacang mete adalah salah satu camilan favorit yang rasanya gurih dan enak. Tidak hanya itu, ternyata kacang mete bisa mengurangi stres dan kecemasan.