Produk susu lemak tinggi
Produk susu berlemak tinggi seperti susu full cream, keju dengan kandungan lemak tinggi dapat menyebabkan peningkatan keasaman pada anak.
Oleh karena itu, konsumsinya sebaiknya tidak boleh berlebihan .
Baca Juga : Duduk Tidak Boleh Lebih Dari 30 Menit, Jika Lebih Otot Hingga Jaringan Tubuh akan Rusak
Bila anak sudah mengalami asam lambung, sebaiknya coba untuk mengganti produk susu ini dengan susu skim, keju rendah lemak, atau susu kedelai.
Buah jeruk
Jus buah jeruk mengandung asam sitrat, yang dapat memperburuk kondisi bayi yang memiliki gejala asam lambung tinggi.
Selain bayi, bila masih menyusui sebaiknya disarankan untuk menghindari buah yang sangat asam seperti jeruk, limau manis, jeruk keprok dan jenis jeruk lainnya.
Baca Juga : Kuning Telur Berkolesterol Tinggi? Ini Fakta Salah Tentang Telur
Teh dan kopi
Karena kandungan kafeinnya yang tinggi, ibu menyusui disarankan untuk menghindari asupan minuman ini, atau minuman berkafein lain.