GridHEALTH.id - Kehamilan terencana dimulai dari perencanaan kehamilan.
Tujuannya supaya kehamilan yang terjadi bisa sesuai dengan yang diharapkan.
Karenanya dalam perencanaan kehamilan penting sekali setiap ibu menghilangkan faktor risiko yang bisa membahayakan kehamilan dan ibu.
Berikut ini adalah beberapa hal yang harus dihindari sebelum, juga selama kehamilan, karena bisa mengganggu kesuburan dan membahayakan janin.
Baca Juga : Perjuangan Suwarti dan Calon Bayi Rebut Emas Asian Para Games 2018
Apa sajakah itu:
1. Makanan mentah atau kurang matang, termasuk setengah matang berpotensi mendatangkan penyakit toxoplasmosis (THORC) dan salmonella, yang bisa mengakibatkan kematian dan kecacatan bayi yang dikandung ibu.
Jadi stop mengonsumsi makanan mentah, termasuk sushi dan lainnya saat berencana hamil dan selama kehamilan.
Baca Juga : Inilah 5 Tanda Overfeeding atau Terlalu Banyak Makan pada Bayi