# Buang struk belanja
Permukaan mengilap yang menutupi struk tersebut mengandung Bisphenol A (BPA). Selain mengurangi sampah, membuang struk belanja juga menguntungkan bagi kesehatan kita.
# Jaga udara tetap segar di rumah
Penyegar udara, bau plastik, dan asap semuanya juga mengandung bahan kimia. Sebaiknya hindari pemakaian barang-barang tersebut dalam jumlah banyak.
Baca Juga : 3 Jam Operasi Patah Tulang, Kaki Yukie Pas Band Tersambung Lagi
Asap hasil pembakaran umumnya mengandung karbonmonoksida, karbondioksida, dan partikel lainnya, sebenarnya sangat tidak baik bagi ibu hamil bahkan orang tidak hamil sekalipun.
# Pilih kosmetik yang aman
Produk perawatan pribadi seperti sampo, kondisioner, pewarnaan rambut, dan perawatan tubuh lainnya bisa jadi mengandung bahan kimia yang dikenal sebagai paraben.
Propylparaben dan butylparaben dapat mengurangi produksi sperma dan memicu penurunan tingkat testosteron.
Baca Juga : 4 Camilan Sehat Berpotensi Tingkatkan Gula Darah dan Gagalkan Diet
# Mulai menerapkan pola hidup Go Green
Perilaku Go Green tercermin dari gaya hidup kita, seperti mengurangi penggunaan plastik, memilih produk yang ramah lingkungan.
Produk ramah lingkungan yang perlu kita cermati seperti deterjen, sabun, pembersih lantai, lem, hingga cat tembok.
Nah, bagi yang ingin memulai atau berencana melakukan program hamil, beberapa hal di atas bisa jadi acuan untuk hidup lebih sehat. (*)