GridHEALTH.id - Beberapa wanita mungkin sudah banyak yang mengenal tentang suplemen kolagen yang sangat berkhasiat bagi kulit bahkan dapat mengencangkan kulit.
Suplemen kolagen ini sudah banyak dijual bebas di pasaran bahkan online shopping.
Baca Juga : Tips Sehat ala Soraya Haque, Usia 50 Tahun Tapi Tetap Awet Muda
Selain dapat mengencangkan kulit, suplemen kolagen ini dipercaya dapat membantu penurunan berat badan.
Lantas benarkah suplemen kolagen ini banyak khasiatnya?
Sebelumnya perlu diketahui dulu bahwa kolagen adalah protein utama dalam kulit, tulang, tendon, tulang rawan, dan jaringan ikat kita.
Berkat kolagen, tubuh dapat tersambung dan terikat satu sama lain hingga kuat, elastis, dan terstruktur.
Baca Juga : Simak 5 Khasiat Minyak Calendula Untuk Mengatasi Masalah Kulit
Kolagen juga membantu mengganti dan memulihkan sel-sel kulit mati, membentuk jaringan fibrosa agar sel-sel baru dapat tumbuh, hingga melindungi organ-organ dalam tubuh seperti ginjal.
Pada usia 20-an, kita semua mulai mengalami penurunan kolagen alami, seberapa banyak dan seberapa cepat sangat tergantung pada faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari, merokok, dan polusi.