Ketika kita kehilangan kolagen, kulit kita menjadi lebih kering, kendur, garis-garis dan kerutan bermunculan, dan tulang rawan pada sendi menjadi lemah.
Baca Juga : Rawat Kulit Sehat Sekarang, Awas Perubahan Kulit Saat Udara Dingin!
Namun, menururt ahli dermatologi, Shilpi Khetarpal, MD menyatakan bahwa suplemen kolagen bukan pilihan terbaik jika ingin memperbaiki penampilan kulit.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa adanya peningkatan reaksi kulit terhadap penggunaan suplemen kolagen, namun bukan berarti suplemen tersebut.
"Sebenarnya industri suplemen kolagen tidak mengatur dengan baik dan tidak memiliki riawayat komposisi bahan yang akurat.", kata Dr.Khetarpal.
Sayangnya, industri suplemen tidak diatur dengan baik dan memiliki riwayat pelabelan dan kontaminasi yang tidak akurat.
Masalah keamanan lainnya adalah bentuk olahan kolagen berasal dari jaringan hewan yang dibuang oleh pengolah daging.
Baca Juga : Sedang Hamil, Meghan Markle Sering Pegangi Perut, Mengapa Wanita Hamil Senang Melakukannya?
Suplemen ini merupakan olahan dari jaringan hewan tersebut yang ditumbuk menjadi gelatin yang kemudian dimasukain ke dalam kapsul.
Jika ingin kolagen tetap terjaga di tubuh, banyak-banyaklah mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin E, tembaga, anthocyanidins, dan proline.