Beberapa orang yang diteliti oleh Departemen Kesehatan Ohio menyatakan, setelah mengonsumsi buah bit merasakan nyeri dan seperti ada gas di dalam perutnya.
Bahkan pada sebagian orang mengalami buang gas, buang air besar bahkan hingga diare dan muntah.
Gejala ini dapat terjadi selama 18 hingga 36 jam setelah dikonsumsi, bahkan pada kasus tertentu dapat mengalami gejala tersebut selama 14 hari.
Baca Juga : Penyebab Kanker Hati yang Renggut Nyawa Stand Up Comedian Gebi Ramadhan
Hal ini dipengaruhi karena adanya kandungan nitrit yang tinggi pada buah bit.
4. Gangguan hati
Buah bit kaya akan zat besi, magnesium, tembaga dan fosor.
Namun semua kandungan tersebut merupakan unsure logam yang jika dikonsumsi secara terus menerus dapat menyebabkan gangguan hati bahkan pankreas.
5. Tekanan darah rendah
Bit kaya akan nitrit yang dapat menyebabkan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba.
Baca Juga : Air Kelapa Menyehatkan Tapi Tidak Dianjurkan Bagi Penderita 9 Gangguan Kesehatan Berikut
Hasil penelitian dari Baker Heart and Diabetes Institute, Australia menyatakan bahwa jus buah bit yang dikonsumsi para pria saat diet dapat berbalik merugikan kesehatan tubuhnya karena dapat menurunkan tekanan darah.