Penyakit asam urat atau gout dapat menyebabkan nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian.
Meski semua sendi di tubuh bisa terkena asam urat, namun yang paling sering terserang adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.
Gejala asam urat pada setiap orang bisa berbeda-beda, menurut Medical News Today.
Ada yang hanya mengalami satu kali asam urat tanpa mengalami kambuh sama sekali, tapi ada juga yang sering mengeluh asam uratnya kambuh terus-terusan.
Baca Juga : Campuran Bawang Putih dan Madu, Simpan Selama 7 Hari, Konsumsi 7 Hari Berturut-turut, Rasakan Khasitanya
Lalu, bagaimana penyembuhan asam urat? Obat asam urat yang terbaik adalah perbaikan pola makan.
Berdasarkan laman Meetdoctor yang dikutip dari Kompas.com merangkum sejumlah obat alami asam urat yang alami:
1. Perbanyak minum air putih
Mengonsumsi air putih minimal 8-10 gelas per hari bertujuan untuk mengencerkan urine. Hal ini juga berfungsi untuk menghambat proses penumpukan asam urat yang berlebihan.
2. Mengurangi makanan yang mengandung purin
Salah satu penyebab terjadinya asam urat adalah terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung purin.
Mengurangi makanan yang bersumber dari protein hewani, seperti udang, kepiting, kuning telur, daging sapi, jeroan, kambing, adalah pilihan yang bijaksana.