Tak Ada Pantangan , 7 Asupan Nutrisi Sehat Wajib Diberikan pada Anak Down Syndrome

Pemberian DHA tidak boleh berlebihan karena dapat menekan daya tahan tubuh. Oleh karena itu terbaik diperoleh dari bahan makanan sumber seperti salmon, sarden, kedelai, udang, scallop, dan lain sebagainya.

3. Kolin

Baca Juga : Penelitian Terbaru; Jamur Mematikan & Resistan Terhadap Obat Menyebar di Seluruh Rumah Sakit di Seluruh Dunia!

Pemberian kolin dapat merangsang proses mielinisasi jaringan saraf, memperbaiki komunikasi saraf dengan otot, mengurangi reaksi peradangan dan meningkatkan neurotransmiter otak.

Bahan makanan yang kaya akan kolin seperti: kacang kedelai, kuning telur, kembang kol, tomat, susu, oat, jagung, flaxseed, dan masih banyak lagi.

4. Probiotik dan prebiotik

Baca Juga : Prebiotik dan Probiotik Kunci Kesehatan Saluran Cerna dan Imunitas Anak

Banyak anak dengan down syndrome yang mengalami konstipasi, oleh karena itu pemberian probiotik dan prebiotik selain serat makanan dan cairan yang cukup, sangat baik untuk memperbaiki kondisi ini, dan juga dapat memperbaiki sistem kekebalan tubuh.3

Umumnya probiotik dan prebiotik ditemukan pada yoghurt, susu, bahkan tempe.