American Heart Association (AHA) mengatakan lemak jenuh seharusnya tidak lebih dari 6% dari total asupan kalori harian.
Ini sangat penting jika penderita memiliki kolesterol tinggi.
Untuk mengontrol tekanan darah, batasi asupan natrium harian hingga 1.500 mg atau kurang dari itu.(*)
Baca Juga : 8 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Hanya Berolahraga daripada Konsumsi Obat