Tag: kalori

2 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah benar tidur siang bisa membakar kalori. Berikut ini penjelasan selengkapnya

3 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa tips makan sehat saat perayaan Natal yang bisa Anda terapkan. Salah satunya menghindari minuman kalori tinggi.

3 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa tips sehat makan mi instan agar tidak gemuk. Salah satunya pilih mi instan yang rendah kalori.

4 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa cara sederhana membakar kalori setelah makan malam. Anda bisa melakukan latihan ringan.

9 Bulan yang lalu - Masyarakat tidak perlu khawatir dalam mengonsumsi pemanis rendah kalori mengenai risiko kesehatan ketika mengonsumsi pemanis rendah kalori yang sudah memperoleh izin penggunaan atau pengganti gula dalam jumlah yang wajar.

10 Bulan yang lalu - Mengurangi gula penting untuk kesehatan, tetapi konsumsi gula rendah kalori tidak menyebabkan stunting. Fokus utama harus pada akses makanan bergizi, perawatan kesehatan, dan pendidikan gizi.

11 Bulan yang lalu - Menambahkan gula dan krimer akan meningkatkan asupan kalori dan gula, yang bisa menyebabkan peningkatan yang lebih besar dalam kadar gula darah.

11 Bulan yang lalu - Konsumsi makanan tinggi kalori saat lebaran dapat membuat berat badan naik signifikan. Kembalikan berat badan ideal dengan konsumsi minuman ini.

1 Tahun yang lalu - Beberapa pilihan camilan sehat yang dapat membantu mencapai tujuan penurunan berat badan, salah satunya smoothie buah-buahan.

1 Tahun yang lalu - Makan es dipercayai dapat menyebabkan berat badan naik. Padahal, es tidak mengandung kalori apapun selama tidak dicampur dengan gula.

1 Tahun yang lalu - Ada banyak metode diet yang bisa dilakukan untuk mencapai berat badan ideal, termasuk diet telur yang kaya nutrisi dan rendah kalori.

1 Tahun yang lalu - Diet ekstrem seperti tidak mengonsumsi kalori, beredar luas di media sosial. Melakukannya tanpa detail yang jelas dapat membuat tubuh rentan sakit.

1 Tahun yang lalu - Kuning telur selama diet sering disingkirkan karena kandungan kalori dan lemaknya yang tinggi, dikhawatirkan justru membuat berat badan naik.

1 Tahun yang lalu - Kebutuhan kalori selama menyusui meningkat, karena itu ibu menyusui perlu makan banyak untuk menggantikan energi saat produksi ASI.

1 Tahun yang lalu - Karena mempunyai kandungan protein berkualitas tinggi, rendah kalori maka putih telur rebus memberikan banyak manfaat sebagai sarapan utama Anda.

1 Tahun yang lalu - Sorbitol digunakan sebagai pengganti gula dalam permen rendah kalori atau permen bebas gula.

1 Tahun yang lalu - Jalan kaki dapat membantu membakar kalori, meningkatkan metabolisme, dan berkontribusi pada penurunan berat badan.

1 Tahun yang lalu - Sebenarnya jumlah kalori dan lemak dalam nasi uduk terbilang tinggi walaupun tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dan cara memasaknya.