Tag: kalori

1 Minggu yang lalu - Berikut ini beberapa cara sederhana membakar kalori setelah makan malam. Anda bisa melakukan latihan ringan.

3 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah benar tidur siang bisa membakar kalori. Berikut ini penjelasan selengkapnya beserta manfaat tidur siang.

4 Bulan yang lalu - Masyarakat tidak perlu khawatir dalam mengonsumsi pemanis rendah kalori mengenai risiko kesehatan ketika mengonsumsi pemanis rendah kalori yang sudah memperoleh izin penggunaan atau pengganti gula dalam jumlah yang wajar.

6 Bulan yang lalu - Mengurangi gula penting untuk kesehatan, tetapi konsumsi gula rendah kalori tidak menyebabkan stunting. Fokus utama harus pada akses makanan bergizi, perawatan kesehatan, dan pendidikan gizi.

7 Bulan yang lalu - Menambahkan gula dan krimer akan meningkatkan asupan kalori dan gula, yang bisa menyebabkan peningkatan yang lebih besar dalam kadar gula darah.

7 Bulan yang lalu - Konsumsi makanan tinggi kalori saat lebaran dapat membuat berat badan naik signifikan. Kembalikan berat badan ideal dengan konsumsi minuman ini.

8 Bulan yang lalu - Beberapa pilihan camilan sehat yang dapat membantu mencapai tujuan penurunan berat badan, salah satunya smoothie buah-buahan.

10 Bulan yang lalu - Meski rasanya tawar, ternyata minum teh tanpa gula simpan segudang manfaat untuk kesehatan. Berikut ini penjelasannya.

1 Tahun yang lalu - Makan es dipercayai dapat menyebabkan berat badan naik. Padahal, es tidak mengandung kalori apapun selama tidak dicampur dengan gula.

1 Tahun yang lalu - Ada banyak metode diet yang bisa dilakukan untuk mencapai berat badan ideal, termasuk diet telur yang kaya nutrisi dan rendah kalori.

1 Tahun yang lalu - Diet ekstrem seperti tidak mengonsumsi kalori, beredar luas di media sosial. Melakukannya tanpa detail yang jelas dapat membuat tubuh rentan sakit.

1 Tahun yang lalu - Kuning telur selama diet sering disingkirkan karena kandungan kalori dan lemaknya yang tinggi, dikhawatirkan justru membuat berat badan naik.

1 Tahun yang lalu - Kebutuhan kalori selama menyusui meningkat, karena itu ibu menyusui perlu makan banyak untuk menggantikan energi saat produksi ASI.

1 Tahun yang lalu - Karena mempunyai kandungan protein berkualitas tinggi, rendah kalori maka putih telur rebus memberikan banyak manfaat sebagai sarapan utama Anda.

1 Tahun yang lalu - Sorbitol digunakan sebagai pengganti gula dalam permen rendah kalori atau permen bebas gula.

1 Tahun yang lalu - Jalan kaki dapat membantu membakar kalori, meningkatkan metabolisme, dan berkontribusi pada penurunan berat badan.

1 Tahun yang lalu - Sebenarnya jumlah kalori dan lemak dalam nasi uduk terbilang tinggi walaupun tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dan cara memasaknya.

1 Tahun yang lalu - Dalam santan terdapat lemak dan kalori, namun tidak mengandung gula atau karbohidrat.