Kenaikan badan usai hamil
Saat sedang hamil, sering kali para ibu mengalami kenaikan berat badan.
Bahkan dr. Taufik Jamaan, Sp.OG mengatakan bahwa pada umumnya ibu hamil disarankan untuk menaikkan berat badannya hingga 2 kilogram setiap bulan.
Hal ini untuk kesehatan dan kemudahan persalinan.
Memberikan ASI langsung kepada bayi
Menyusui adalah cara cepat untuk membakar kalori perut sehingga berat badan dapat menurun.
Untuk itu, rajin menyusui bisa menjadi salah satu cara untuk ibu yang baru saja melahirkan dan hendak menurunkan berat badan.