- Meningkatkan fungsi otak
Penelitian dari Harvard University melakukan penelitian di Brigham and Women’s Hospital melihat bahwa peningkatan konsumsi anthocyanidin dan flavonoid yang terdapat pada stroberi dan buah beri lainnya dapat melawan penurunan daya ingat akibat radikal bebas.
Baca Juga: Kontrol Gula Darah dengan 5 Jenis Teh Ini, Aman Bagi Penderita Diabetes
Diketahui, paparan radikal bebas yang diterima tubuh menyebabkan jaringan otak mulai mengalami penurunan fungsi dan saraf otak melemah.
Radikal bebas merupakan agen yang bertangggung jawab terhadap terjadinya penurunan daya ingat dan kemampuan kognitif otak.
Untungnya, dengan kandungan yang terdapat pada buah stroberi dapat membantu mencegah terjadinya kondisi tersebut.
Baca Juga: Shandy Aulia Sering Lakukan USG Kehamilan, Berapa Kali Idealnya Melakukan USG Selama Hamil?
- Obat nyeri sendi dan asam urat
Berbagai masalah nyeri pada persendian serta asam urat merupakan salah satu efek buruk yang ditimbulkan dari radikal bebas.
Stroberi dapat membantu mengobati permasalahan ini dengan kandungan antioksidan yang dimilikinya.
Dikatakan bahwa mengonsumsi buah stroberi setiap hari dapat meredakan peradangan sendi.