Nah, agar pernikahan Sibad yang bahagia dan langgeng bukan sekadar impian, mereka bisa lakukan tips dan trik hubungan sehat setelah menikah berikut ini :
1. Tidur di waktu yang sama
Menurut riset dari University of Pittsbugh, wanita yang bahagia dengan pernikahan mereka memiliki kecocokan waktu tidur dengan suami mereka.
Baca Juga: Jangan Panik, Kenali Masalah Umum Menstruasi yang Tidak Normal
Riset dilakukan dengan melacak pola tidur dan nilai kepuasan hubungan untuk 46 pasangan menikah selama 10 hari.
Hasil menunjukkan, wanita yang tidak puas dengan pernikahan mereka hanya memiliki kecocokan waktu tidur sebesar 50% dengan suami mereka.
"Jadi, jika ingin pernikahan langgeng, cobalah mencari waktu lain di siang hari untuk terhubung dengan suami," ucap Heather Gunn, selaku pemimpin riset.
Menurut Gunn, semua pasangan perlu merasa terhubung dan lebih dekat atau lebih aman dengan pasangan.
"Kita tidak perlu tidur pada waktu yang bersamaan. Kita bisa memperat hubungan dengan pasangan melalui cara lain," ucap dia.
2. Tidak tidur dalam kondisi bertengkar
Sebuah riset yang meneliti 1.000 pasangan membuktikan, pasangan yang paling bahagia selalu berkomunikasi untuk menyelesaikan permasalahan.
Hal ini berbeda dengan mereka yang berpura-pura tak memiliki masalah saat bangun tidur.
3. Memiliki pertemanan yang kuat
Baca Juga: Yuk Terapkan 5 Diet Sehat Bagi Penderita Diabetes Agar Gula Darah Tetap Terjaga
Menurut seksolog Amerika Serikat, Pepper Schwartz, mereka yang memiliki jaringan pertemanan yang besar biasanya lebih bahagia dalam hubungan asmara.
Nilai itu dibandingkan dengan mereka yang memusatkan seluruh energi untuk hubungan tersebut.
"Mereka tidak terisolasi dan hanya bergantung satu sama lain. Pertemanan itu tidak mengganggu hubungan tetapi memperkaya hubungan tersebut," ucap dia.