Defisiensi zat besi pada anak dapat disembuhkan, namun komplikasi yang timbul dapat bersifat permanen dan tidak dapat diperbaiki, termasuk kemampuan berpikir anak atau yang sering disebut IQ (intellegence quotient).
Baca Juga: Ini Dia Ciri Fisik Ibu Sedang Mengandung, Syahrini Benar Sudah Hamil ?
Untuk mencegah terjadinya defisiensi pada anak, orang tua sebaiknya memberikan suplemen zat besi untuk memenuhi jumlah zat besi yang dibutuhkan anak.
Sebab, kebutuhan anak akan zat besi perharinya adalah sebanyak 100 mg atau setara dengan konsumsi setengah kilo daging.
Lebih baik lagi jika semasa hamil, sang ibu mengonsumsi suplemen sebagai upaya pencegahan terjadinya defisiensi pada anak.
Tak hanya ibu hamil, bayi berusia 3 bulan pun sudah boleh diberikan suplemen zat besi dengan dosis khusus untuk mencegah efek jangka panjang dari kurangnya zat besi.