GridHEALTH.id – Membaca adalah kebiasaan baik yang dapat memperkaya ilmu pengetahuan. Namun tak hanya itu, rupanya membaca juga dapat memberikan manfaat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Cara Usir Bosan Menunggu Dokter, Mulai Membaca Sampai Nonton Film
Semakin banyak membaca, ternyata dapat membuat tubuh dan pikiran semakin sehat.
Sayangnya, tingkat baca di Indonesia masih tergolong rendah.
Mengutip laman Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, data UNESCO menunjukkan rendahnya minat baca pada masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Tolak 3 Pria Bule Yang Lebih Tua Darinya, Ternyata Elly Sugigi Masih Doyan 'Brondong'
Hanya ada sekitar 1 orang dari 1.000 penduduk yang memiliki minat baca.
Selain itu, hasil penelitian Perpustakaan Nasional mengungkapkan bahwa masyarakat Indonesia rata-rata membaca sekitar 2-4 jam per hari, di bawah standar UNESCO sekitar 4-6 jam per hari.
Baca Juga: Anak Dede Sunandar Idap Penyakit Langka Sindrom William, Organ Jantung Paling Kena Dampaknya
Padahal membaca buku memiliki berbagai manfaat menyehatkan bagi tubuh, terutama untuk otak.