1.
coba untuk mengganti tindakan mengisap rokok adalah dengan menghirup air dingin dengan sedotan.
Hal tersebut juga dapat melepaskan dopamin, zat kimia otak yang dapat meringankan suasana hati yang buruk.
Berhenti merokok dapat membuat tubuh pulih dari efek nikotin dan zat adiktif.
1.
coba untuk mengganti tindakan mengisap rokok adalah dengan menghirup air dingin dengan sedotan.
Hal tersebut juga dapat melepaskan dopamin, zat kimia otak yang dapat meringankan suasana hati yang buruk.