Cara lain yang dapat dilakukan adalah mengunyah sesuatu. Kita dapat mengunyah permen karet bebas gula atau cemilan sehat seperti buah atau sayur, saat merasa ingin merokok.
Baca Juga: Ibu Ini Basmi Kutu Rambut Anaknya Dengan Semprotan Nyamuk, Padahal Bisa Sebabkan Efek Kematian!
2.