GridHEALTH.id – Gizi buruk adalah kondisi dimana tubuh tidak memiliki cukup nutrisi, sehingga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Selain Sumber Protein Hewani, Telur Cegah Pikun dan Penurunan Kognitif
Gizi buruk biasanya disebabkan oleh kurangnya kalori, protein, karbohidrat, vitamin dan mineral dalam tubuh.
Hal ini dapat menyebabkan munculnya berbagai masalah kesehatan dalam tubuh, seperti : melemahnya sistem kekebalan tubuh, tubuh rentan terhadap infeksi dan virus, penyembuhan luka yang lama, lemah otot, tulang rapuh atau mudah patah, dan bahkan bisa menyebabkan risiko kematian.
Gizi buruk rentan terjadi pada anak-anak, dibandingkan dengan orang dewasa.
Ketika anak mengalami gizi buruk, pertumbuhannya akan menjadi lambat dan membuat tubuhnya rentan terkena infeksi ataupun virus penyebab penyakit.
Selain itu, gizi buruk juga dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan bagi anak, terutama dapat menyebabkan stunting.
Baca Juga: Saat Makan Kita Perlu Mengikuti Pedoman Gizi Seimbang, Ini Alasannya
Stunting adalah kondisi dimana tinggi badan anak lebih pendek, daripada tinggi badan normal anak-anak seusianya.