4. Posisikan layar komputer di bawah mata
Memposisikan layar komputer di atas ketinggian mata, akan membuat mata terbuka lebih lebar ketika menatap layar.
Untuk itulah, posisikan layar komputer di bawah atau setara dengan ketinggian mata, agar mata tidak terbuka lebar dan membantu memperlambat penguapan air mata saat berkedip.
Baca Juga: Lakukan 4 Langkah Mudah Merawat Mata Saat Musim Kemarau Ini!
5. Hentikan kebiasaan merokok
Hal ini dilakukan karena asap yang dihasilkan saat merokok dapat menyebabkan iritasi mata kering.
Selain itu, berhenti merokok juga bisa mencegah timbulnya berbagai penyakit.
6. Sering menggunakan obat tetes mata
Jika memiliki gejala mata kering yang kronis, gunakan obat tetes mata bahkan ketika mata terasa baik-baik saja dan tidak kering. Hal ini berguna agar mata dapat terlumasi dengan baik.
Hal terpenting untuk mencegah iritasi mata kering ini adalah dengan menjaga kebersihan mata dan memastikan agar mata tetap lembap.(*)