GridHEALTH.id - Hampir sebagian besar orang saat ini memiliki bantal leher.
Selain nyaman untuk dibawa kemanapun, bantal leher rupanya menjadi penyelamat saat posisi tidur tidak nyaman selama perjalanan.
Baca Juga: Aneka Penyebab Bangun Tidur Leher Terasa Sakit, Salah Bantal Salah Satunya
Namun siapa sangka, cara kita memakia bantal leher selama ini salah besar.
Bantal berbentuk huruf U ini biasa dipakai di leher, sehingga sepanjang perjalanan di kendaraan, leher kita akan tetap nyaman ketika tertidur dan leher tidak pegal atau sakit.
Tapi, banyak yang belum tahu, selama ini cara terbaik memakai bantal leher ternyata salah.
Hal tersebut diungkapkan oleh Dr Michael Breus.
Dr Michael Breus adalah pakar tidur sehat asal Amerika Serikat.
Kepada News.com.au, Michael menyebut cara orang-orang memakai bantal leher ternyata salah.
Menurut Dr Michael, kita selama ini terbalik dalam memasang bantal leher.
"Kalau kamu punya bantal leher bentuk U, baliklah, sehingga bagian dasar dari U ada di bawah dagu," ujar Michael.
Baca Juga: Dampingi Sang Istri Selama Proses Kuret, Denny Cagur Pantang Menyerah Untuk Transfer Embrio Lagi
Dr Michael mengatakan, ada penjelasan ilmiah terkait hal itu.
"Kepalamu selalu terantuk ketika tidur, sehingga kamu akan kaget dan terbangun. Nah, dengan memasang bantal pakai cara ini, kepalamu tidak akan lagi terantuk," ujar Dr Michael.
Baca Juga: Selalu Bawa Alat Bantu Pernapasan Setiap Saat, Komedian Ini Meninggal di Malam Takbiran
Cara terbaik pakai bantal leher, ternyata terbalik.
Jadi, jangan sampai salah lagi yang untuk memakai bantal leher! (*)
Artikel ini sudahtayang di Grid.id dengan judul Walah, Ternyata Cara Pakai Bantal Leher Selama ini Salah Kaprah, Begini yang Betul