Find Us On Social Media :

Penting! Semakin Rutin Makan Ikan, Gejala Rematik Semakin Berkurang

Perbanyak makan ikan dapat meredakan gejala rematik.

Dimana para peserta ini mengisi kuisioner yang berisi pertanyaan seberapa sering mereka makan ikan di tahun sebelumnya apakah kurang dari sebulan sekali, sebulan sekali, sekali atau dua kali seminggu, atau lebih dari dua kali seminggu.

Baca Juga: Nia Ramadhani Tak Bisa Kupas Salak, Bagi yang Sudah Bisa Kulit Arinya Jangan Dibuang, Banyak Manfaat Kesehatannya juga Anti Sembelit dan Racun

Cara memasak, jenis ikan, jenis kelamin penderita, dan gaya hidup penderita juga tak luput dari penilaian.

Kemudian parahnya rematik diukur dengan menggunakan skor aktivitas penyakit yang disebut DAS28-CRP.

Baca Juga: Viral Gegara Tak Bisa Kupas Salak, Nia Ramadhani Malah Ngidam Makanan Tinggi Kolesterol

Cara tersebut dilakukan dengan mengukur jumlah sendi yang membengkak di 28 lokasi serta adanya protein C-reaktif yang menjadi penanda peradangan.

Hasilnya, didapatkan fakta bahwa semakin banyak makan ikan dalam seminggu maka semakin berkurang pula gejala rematik yang dirasakan.