GridHEALTH.id - Brokoli dikenal memilik segudang manfaat yang dahsyat bagi kesehatan, dan salah satunya adalah mencegah penyakit paru.
Hal itu dibuktikan melalui riset yang dilakukan oleh para ahli dari Johns Hopkins School of Medicine, Amerika Serikat.
Baca Juga: Gejala Penyakit Paru Harus Diwaspadai, Ini 5 Tandanya Harus ke Dokter
Dimana mereka mengatakan brokoli mengandung suatu nutrien yang berkhasiat bagi kesehatan pernapasan.
Jenis zat dalam brokoli ini dinilai mampu menekan kerusakan sel-sel yang memicu terjadinya penyakit paru serius.
Zat tersebut bernama sulforapane, yang disebut mampu meningkatkan konsentrasi protein NRF2 dalam sel paru-paru sekaligus memberikan proteksi bagi sel dari ancaman kerusakan yang disebabkan toksin atau racun.
Baca Juga: MPASI Sesuai Takaran dan Kualitas Sumbang Pengurangan Masalah Stunting di Indonesia
Peneliti juga menemukan bahwa konsentrasi NRF2 secara signifikan lebih rendah di kalangan para perokok pengidap Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK).
Gen NRF2 ini berperan penting dalam mengembalikan dan mengaktifkan sejumlah mekanisme penting seperti menghilangkan racun dan polutan yang dapat merusak sel.
Pada uji coba di laboratorium, tim peneliti yang dipimpin Dr Shyam Biswal berhasil membuktikan bahwa sulforapane mengembalikan dan meningkatkan kadar NRF2 yang sempat menurun dalam sel yang terpapar asap rokok.
Baca Juga: Tubuh Jessica Iskandar Semakin Kurus, Ternyata Begini Risiko Diet Vegetarian
Peningkatan kadar NRF2 melalui pemberian sulforapane, diyakini akan membawa pada terciptanya suatu terapi pengobatan serta pencegahan Penyakit Paru Obstruktif Kronik.
Penyakit Paru Obstruktif Kronik adalah gangguan alat pernafasan kronis yang gejalanya termasuk sesak nafas, batuk, bengek, dan mengandung banyak dahak.
Hal ini mengganggu fungsi paru-paru dan membatasi saluran pernafasan dan dapat mengakibatkan komplikasi pernapasan dan jantung.
Baca Juga: Disfungsi Ereksi Bukan Berarti Mandul, Ini Fakta Yang Harus Diketahui
Jika didiamkan tanpa periksa, penyakit ini akan lebih buruk dengan bertambahnya usia.
Penderita Penyakit Paru Obstruktif Kronik biasanya kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan biasanya meninggal dalam usia muda.
Baca Juga: Pemasangan Ring Jantung dan Operasi Sesar Buat BPJS Kesehatan Defisit
Oleh karena itu tidak ada salahnya kitamulai mencoba untuk rutin mengonsumsi brokoli ini, selain untuk mencegah penyakit paru tentunya brokoli juga bermanfaat bagi kesehatan yang lain.(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth