Mungkin sudah banyak yang tahu trik ini, tetapi masih banyak saja cara yang dilakukan untuk kembali tidur.
Sebagai gantinya, aturlah dua alarm.
Satu diletakkan di meja samping tempat tidur, dan satunya lagi harus di seberang ruangan atau di bagian lain rumah.
Alarm di meja samping tempat tidur bisa cukup keras untuk membuat bangun tidur.
Alarm kedua harus sangat keras. Saat alarm pertama berbunyi, matikan.
Bahkan sebelum berpikir untuk kembali tidur, pasti akan ingat alarm satu lagi yang akan berbunyi dan mengganggu orang-orang di dalam rumah jika tidak dimatikan.
Itu saja seharusnya sudah cukup untuk membuat seseorang bangun di pagi hari.
4. Mulailah hari dengan sukacita
Ketika kebanyakan orang bangun di pagi hari, mereka mulai berpikir tentang semua hal yang harus mereka lakukan dan semua konflik yang mungkin akan mereka alami, serta pekerjaan yang mereka benci.