GridHEALTH.id - Kepuasan bercinta sangat penting dalam menjalin kehidupan bersama pasangan
Baca Juga: Ternyata, Lama Durasi Bercinta Sangat Dipengaruhi Oleh Ketahanan Mr P
Sebab jika hanya salah satu pihak yang mendapat kepuasan bercinta, tentu lama kelamaan akan memengaruhi hubungan menjadi tidak harmonis.
Terlebih semakin bertambahnya usia, masalah seksualitas pun pastinya akan semakin kompleks.
Lantas, hal sepele apakah yang membuat kepuasan bercinta pada wanita berkurang ?
Jika itu yang terjadi, nampaknya para wanita harus memperbaiki kembali pola tidurnya.
Melansir dari Mayo Clinic, pola tidur yang tidak sehat ternyata sangat berpengaruh pada kepuasan bercinta pada wanita.
Baca Juga: Tidak Melulu Kurang Serat, Deretan Penyakit Ini Juga Bisa Sebabkan Sembelit
Sebuah penelitian mengungkapkan, dibandingkan dengan wanita yang mendapatkan tidur 7 hingga 8 jam semalam, mereka yang melaporkan kurang tidur cenderung kurang terlibat dalam aktivitas bercinta bersama pasangannya.
Mereka pun melaporkan rata-rata kadar kepuasan bercinta yang didapat lebih rendah.
Baca Juga: Creambath Saat Hamil Tak Bisa Sembarangan, Bisa Bahayakan Janin!
Mereka yang memiliki skor lebih tinggi pada skrining insomnia pun memiliki kepuasan bercinta lebih rendah kendati mereka tak kurang melakukan hal itu, dibanding orang yang tidur normal.