4. Jangan terus mengikuti apa yang dokter katakan
Ketika dokter menyarankan kita untuk melakukan operasi misalnya, tanyakan padanya apakah ia akan menyarankan hal itu pada anaknya sendiri jika anaknya mengalami hal yang sama.
Menurut Hinohara, terkadang, terapi musik dan hewan lebih membantu daripada saran dokter.
Baca Juga: Jauhi Menu Sarapan Berikut Ini Jika Ingin Selamat Dari Diabetes
5. Untuk menaklukan rasa sakit, bersenang-senanglah
"Luka adalah misterius, dan bersenang-senang merupakan cara terbaik melupakannya. Jika seroang anak menderita sakit gigi, dan anda mulai bermain game bersama, ia akan segera melupakan lukanya," ujarnya.
Ia menambahkan bahwa rumah sakit St. Luke memiliki terapi musik, hewan, hingga kelas seni.
Menurutnya, rumah sakit yang baik harus memberikan kebutuhan dasar pasien.
6. Selalu gunakan tangga
Dr. Shigeaki Hinohara mengaku selalu menggunakan tangga untuk naik.
Baca Juga: Sakit Diderita Ahmad Dhani Selama Di Balik Jeruji Besi, Asam Urat hingga Membuatnya Pincang,
Sayangnya, kini Dr. Shigeaki Hinohara telah meninggal dunia pada 18 Juli 2017 itu, namun jasa-jasanya akan selalu diingat banyak orang.
Itulah rahasia umur panjang ala Dr. Shigeaki Hinohara yang tetap aktif bekerja sebagai dokter sampai usia 105 tahun. Mau mencobanya ?(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth #berantasstunting