Rematik Menyerang Sendi Bikin Nyeri dan Ngilu, 11 Makanan Enak Ini Bisa Meredakan

6. Cabai

Cabai mengandung capsaicin. Senyawa ini dapat membantu menghasilkan panas dalam tubuh. Dengan demikian, panas yang dihasilkan dapat membantu menghambat rasa nyeri dengan mendorong sel-sel saraf tertentu.

Baca Juga: Politikus Adian Napitupulu Sudah Pasang Ring, Mengapa Masih Terkena Serangan Jantung? Ini Penyebabnya

7. Bawang putih

Bawang putih adalah salah satu ramuan tradisional yang membantu meringankan rasa sakit karena radang sendi.

Bawang putih mengandung belerang yang telah dikenal selama bertahun-tahun dapat membantu meredakan nyeri dan gejala arthritis.

8. ikan

Cara terbaik untuk menyembuhkan nyeri arthritis adalah dengan makan ikan.

Baca Juga: Pemprov DKI dan Kemenkes RI Rilis Daftar RS di Jakarta yang Punya Serum Anti Bisa Ular

9. Mangga 

Mangga dapat meringankan rasa sakit karena radang sendi. Mangga dikemas dengan antioksidan yang kuat dan vitamin C.